水曜、木曜 水曜日はジム。エアロ４０分、パワーヨガ５０分、コアヒーリング３０分、ズンバ４０分。いい汗かいた〜♪木曜日は、近所のお友達といつものジャンプさんへ☆ワンプレートランチ１０００円（まぐろのお刺身、牛すね肉のトマト煮込み、てんぷら、酢の物、鶏肉と大根の煮物）今日の組み合わせは食べ応えがあったな〜♪
